Descrição do Workshop

Este workshop foi gravado em Março de 2020 (no início do primeiro confinamento em Portugal) para o deixar disponível a todos que queriam ou necessitavam de simplificar e aprofundar a sua prática meditativa. Por ser um workshop gravado, existiu o cuidado de sintetizar o conteúdo mais importante a integrar sobre esta postura milenar que é a meditação através de um discurso mais generalizado (e pouco espontâneo) de forma a conseguir comunicar para o máximo número de pessoas.

Neste formato, este workshop é de curta duração e é acessível para todas as idades e é considerado pelo Bhumi Portugal como um excelente ponto de partida para as pessoas que estão agora a começar a dar os primeiros mergulhos no silêncio e um ótimo complemento para quem, apesar de ja ter tido contacto com a meditação, ainda permanece sem dúvidas e não consegue ser independente na prática. 

Conteúdos do Workshop

No final do workshop, terás acesso à possibilidade de fazer o download do livro digital “O que nunca viste num e-book de meditação – 3ª edição”, de 3 ficheiros áudio (.mp3) para utilizares como temporizadores de meditação e 1 ficheiro áudio (.mp3) para te acompanhar nas primeiras vezes que decides dedicar um tempo única e exclusivamente a ti.

Importante:

• o acesso ao workshop é livre por 1 ano após teres efetuado a compra;
• existem descontos de aluno para ingressar nos workshops de meditação (online em directo e presencial) e noutros cursos lecionados pelo João Wandschneider